Apa de tărâțe de grâu, ca să arătați perfect în costumul de baie. Dar beneficiile nu se opresc aici

Vreți să fiți perfecte în costumul de baie, dar colăceii pe burtică vă dau bătăi de cap? De ce să apelați la tot felul de cure de slăbire drastice, care vă pot da organismul peste cap când aveți un aliat în tărâțele de grâu, care vă scapă de kilogramele în plus? Iată ce aveți de făcut.

Excelente pentru persoanele stresate

Grație complexului de B-uri pe care le conțin, târățele de grâu sunt recomandate și persoanelor care se confruntă cu stresul. În plus, a fost demonstrat științific că tărâțele de grâu conțin antioxidanți, cu rol important în inactivarea substanţelor carcinogene. Iar dacă vă simțiți epuizați, mai ales la început de primăvară, tot micuțele tărâțe de grâu vă dau energia de care aveți nevoie.

Cum se prepară apa din tărâțe de grâu

Pentru a pregăti licoarea magică, puneți într-un pahar cu apă două linguri cu tărâțe și consumați atât lichidul cât și conținutul de trei ori pe zi, înainte de mesele principale. De asemenea, puteți să puneți o lingură cu tărâțe de grâu în orice produs alimentar. Pentru a fi asimilate cât mai bine și mai repede de organism, mărunțiți târâțele cât mai bine. Acest produs este minunat și pentru a scăpa de anemie și afecțiuni nervoase, dar alungă și constipația, întrucât au acțiune laxativă.

Nu în ultimul rând, tărâțele de grâu sunt benefice și pentru a vă îmbunătăți memoria. Specialiștii recomandă tărâțele de grâu pentru hemoroizi și sindromul colonului iritabil. Dar și ca adjuvant în cancerul de colon, diabet, colesterol ridicat și multe alte afecțiuni. Tărâțele de grâu sunt sigure pentru majoritatea oamenilor. La prima utilizare însă, pot provoca flatulență și ceva disconfort gastric. Femeile însărcinate și copiii ar fi bine să consulte specialiștii în fitoterapie înainte de a începe o cură cu tărâțe de grâu.