Sfaturi anti-îmbătrânire pe care dermatologii vă sugerează să le ignorați. Vă oferim sfaturi utile despre cum să vă păstrați pielea frumoasă și fericită. Dezmințim miturile legate de anti-îmbătrânire, iar unele dintre ele ar putea chiar să vă surprindă.

Exfolierea pielii în fiecare zi îți menține pielea tânără

Sfaturi anti-îmbătrânire pe care dermatologii vă sugerează să le ignorați. Deși s-ar putea să simțiți că pielea ta este mai fină și mai tânără după ce v-ați exfoliat fața, nu faceți acest lucru în fiecare zi. Problema în a face acest lucru în fiecare zi este legat în principal de persoanele cu pielea sensibilă. 

Exfoliind pielea în fiecare zi, poate duce la confruntarea cu înțepături sau chiar să producă mai mult sebum / acnee dacă pielea voastră este natural grasă. Deci, abțineți-vă să nu vă exfoliați pielea în fiecare zi.

Puțină protecție solară este suficientă pentru a menține pielea cu aspect tânăr

Probabil știți deja că purtarea de protecție solară este vitală pentru a avea o piele tânără și sănătoasă. Dar cât este suficient? Potrivit oamenilor de știință, oamenii poartă doar 40% din cantitatea recomandată de protecție solară pe piele. 

O modalitate simplă de a ști cât de multă protecție solară este folosită folosind metoda „cu 2 degete” – 2 degete de protecție solară de la baza până la vârful degetelor mijlocii și arătătoare vor fi suficiente.

Cu cât te speli mai mult pe față, cu atât mai bine

Spălarea completă și constantă a feței va elimina excesul de poluare și va părea tânără, nu? Nu chiar. Prea mult spălare va elimina uleiurile naturale de pe piele și poate duce chiar la iritare. Potrivit experților, de 2 ori pe zi este bine și de 3 ori, cel mult, este ideal.

Doar produsele cosmetice scumpe vor duce la rezultatele bune împotriva îmbătrânirii

Folosirea de produse cosmetice scumpe nu înseamnă neapărat că se vor obține rezultate bune. Desigur, noile tehnologii necesită o investiție. Știind asta, puteți achiziționa și produse cosmetice la un preț corect și totuși trebuie să ofere rezultatele dorite.

Aveți nevoie de o rutină complexă de îngrijire a pielii anti-îmbătrânire

Pentru a vă îngriji pielea, nu trebuie să dețineți o mare varietate de produse de înfrumusețare sau să aveți o rutină complexă de îngrijire a pielii. 

Potrivit profesioniștilor din domeniul medical, aveți nevoie doar de un produs de curățat delicat, un exfoliant pentru față, o cremă hidratantă pentru tipul vostru de piele, o cremă retinoidă și, desigur, o protecție solară de cel puțin 30 SPF.

Dacă ești tânăr, nu este nevoie de îngrijirea pielii anti-îmbătrânire

Un alt lucru greșit pe care îl face oamenii este să-și îngrijească pielea numai după ce încep să apară semne de îmbătrânire. 

Cu toate acestea, ar trebui să nu se concentreze în anii douăzeci și apoi să le corectăm în anii șaizeci. Acestea fiind spuse, antioxidanții zilnici și utilizarea de protecție solară sunt vitale pentru o piele cu aspect tânăr.

Cum apar cheagurile de sânge și ce puteți face ca să le preveniți