Cel mai puternic fruct din lume tocmai s-a copt și în România

Cel mai puternic fruct din lume tocmai s-a copt și în România. Este vorba de agrișă. Cei care vor să aibă grijă de sănătate, ar trebui să consume cât mai multe agrișe în această perioadă, cât e sezonul lor. Agrișele sunt un remediu-minune pentru întreg organismul.
În medicina tradițională, Agrișa indiană e considerată sănătate curată pentru om! E una dintre cele mai faimoase plante din medicină. Indienii o folosesc de mai bine de 500 de ani. Îmbunătățește sistemul imunitar și reîntinerește organismul. Fructul e de culoare galbenă sau verde. Planta – sub forma unei tufe, poate crește până la 18 metri.
Agrișa indiană are un gust dulce-acrișor, piperat și amar. Toate în același timp. În India, agrișele sunt consumate cu sare și boia de ardei iute, ca să li se intensifice gustul.
E de reținut că 100 de grame de agrișa indiană conține 470-680 mg de vitamina C. Conform oamenilor de știință, acest fruct este cel mai puternic antioxidant din lume. Și conține mult mai multă vitamina C decât citricele. Trebuie să știți că Vitamina C este importantă în bună funcționare a organismului uman. Îndepărtează radicalii liberi, întărește sistemul osos, sistemul imunitar, curată vasele de sânge și produce leucocite. Agrișa indiana mai conține flavonoide, tanin și minerale.
– Conțin fitonutrienti și antioxidanți;
– Sprijină sănătatea ficatului;
– Reduc nivelul colesterolului;
– Au proprietăți anticancerigene;
– Controlează nivelul zahărului din sânge;
– Previn constipația;
– Scad inflamatia;
– Mențin sănătatea părului și a pielii;
– Îmbunătățesc sănătatea digestivă;
– Sprijină funcțiile cognitive.
Ne puteți urmări și pe Google News sau pe pagina noastră de Facebook