Nea Mărin dezvăluie secretul siluetei sale de invidiat. Iată ce face în fiecare dimineață cel mai iubit dansator din România

A învățat să joace călușul de la șase ani și spune că își dorește să facă acest lucru până la final. Cum se menține faimosul nea Mărin.

Nea Mărin dezvăluie secretul siluetei Nea Mărin siluetei sale de invidiat. Iată ce face în fiecare dimineață cel mai iubit dansator din România

Tăticul lui Liviu Vârciu, simpaticul nea Mărin reușește să se mențină în topul bărbaților care-și păstrează foarte bine imaginea. Și asta pentru că talentatul dansator are mare grijă de sănătatea lui.

Într-un interviu pentru Viva, el a mărturisit că e într-o formă excelentă pentru că de 20 de ani nu mănâncă deloc carne de porc și nici mezeluri, dar consumă din belșug legume și fructe. Pe de altă parte, nea Mărin nu spune niciodată nu când vine vorba de carne de rață, gâscă, curcă sau bibilică. În plus, mesele lui sunt totdeauna la ore fixe și nu renunță niciodată la micul dejun, iar de trei ani a redus porțiile de mâncare.

„Prânzul este la 13:30, iar cina la 18:30-19:00”

„Nu sunt un gurmand și mănânc foarte multe legume și fructe. Îmi place să îmi pregătesc singur micul dejun și cina, de prânz se ocupă soția, iar mesele sunt întotdeauna la ore fixe. În fiecare dimineață la 7:00 mănânc roșie, ardei, castravete, brânză de la țară și beau o cană de ceai. Prânzul este la 13:30, iar cina la 18:30-19:00.

„Îmi place carnea de rață, gâscă, curcă, bibilică, în principiu carne de țară”

Nu mănânc mezeluri, iar timp de douăzeci de ani, de la 40 la 60 de ani, nu am consumat carne de porc și mi-a fost foarte bine. De trei ani și jumătate încoace am început să mănânc foarte puțin. Îmi place carnea de rață, gâscă, curcă, bibilică, în principiu carne de țară, de la mătuși sau prieteni”, a spus Nea Mărin.

Secretul siluetei Nea Mărin nu este o întâmplare, ci rezultatul unor obiceiuri foarte disciplinate. De două decenii, talentatul dansator respectă strict o dietă fără carne de porc și face mișcare zilnică. Secretul siluetei Nea Mărin constă și în dedicație totală față de dans, practicat de la șase ani. Acesta rămâne cel mai iubit dintre dansatori, iar secretul siluetei Nea Mărin inspiră mii de fani ai să urmeze același stil de viață. Secretul craniilor misterioase descoperite sub Biblioteca Vaticanului. Extratereștri sau artefacte antice?.

Victoria Ioan

Jurnalistă cu peste 20 de ani de experiență, a debutat ca redactor la cotidianul Tineretul Liber, apoi a contribuit la dezvoltarea altor proiecte. A scris pentru „Evenimentul Zilei”, „Curentul”, „Monitorul de București”, revistele „Felicia” și „Taifasuri”. Din anul 2021 este activă pe site-ul Rețete și Vedete. La toate publicațiile enumerate a publicat articole pe actualitate, lifestyle, monden, medicină naturistă, sănătate, reportaje, religie, horoscop, editoriale.