Simona Ionescu / Redactor Șef
Pentru a scăpa de cearcănele inestetice în mod natural, secretul e chiar la tine în bucătărie. În orice bucătărie se găsesc castraveți, cartofi sau ceai verde. Acoperă ochii cu unul dintre aceste ingrediente și lasă-le să acționeze timp de zece minute. Acest truc repetat zilnic sau de câteva ori pe săptămână te va face să renunți la anticearcăn.
La fel de eficient este și uleiul de migdale, apa de trandafir și, bineînțeles, cât mai multă odihnă. Stresul și lipsa somnului sunt principalele cauze care duc la apariția cearcănelor. Ședințele de yoga te pot ajuta să reduci stresul și să te simți revigorată și odihnită.
Ridurile reprezintă una dintre cele mai mari probleme. Pe lângă cremele antirid cu acid hialuronic, este necesar să folosești și o cremă hidratantă, de preferat cu ulei de cocos sau de argan. Folosește o loțiune cu factor ridicat de protecție solară pe timpul verii.
O alimentație corectă, bogată în antioxidanți, este esențială pentru protecția împotriva radicalilor liberi care afectează tenul și favorizează apariția ridurilor. Căpșunele, afinele, varza Kale, prunele, rodiile, anghinarea, nucile pecan, zmeura și merele nu ar trebui să lipsească din alimentația ta zilnică.
Pentru a trata porii măriți, menține întotdeauna tenul curat și demachiază-te înainte să te culci. Ca remediu natural și ușor de făcut acasă, poți încerca un tratament cu aburi. Toarnă câteva picături de ulei esențial de eucalipt (are efect antibacterian) într-un vas cu apă fierbinte. Așază capul deasupra aburului, acoperă capul cu un prosop și stai așa timp de 10-15 minute. Clătește apoi cu apă călduță.
Ca să previi apariția coșurilor, este esențial să menții tenul curat. Demachierea și clătirea tenului cu apă și gel de curățare trebuie să facă parte din ritualul tău zilnic de îngrijire. Aplică apoi o cremă hidratantă.
Pentru punctele negre, cea mai eficientă soluție este să folosești măști de față naturale. Amestecă o lingură de miere cu patru-cinci picături de suc de lămâie. Aplică pe zonele cu puncte negre, lasă să acționeze timp de 20 de minute, apoi clătește cu apă din abundență. Mierea este hidratantă și îți va lăsa tenul curat și catifelat.
Poți îndepărta chiar și celulita în propria gospodărie. Masează zonele afectate de celulită cu o perie specială. Acest masaj stimulează circulația sangvină și drenajul limfatic și trebuie făcut pe pielea uscată, cu mișcări circulare. Pe lângă masaj, poți încerca și scrubul cu zaț de cafea. Amestecă zațul de cafea cu ulei de cocos și masează zonele cu celulită. Repetă acest tratament de două sau de trei pe săptămână.
Alimentația joacă un rol important în prevenirea vergeturilor, așa că ar trebui să consumi alimente bogate în vitaminele C, D, E, zinc și proteine, dar și cât mai multe lichide. Ca tratament împotriva vergeturilor, poți aplica o cremă cu retinol sau să masezi zonele afectate cu ulei de ceai verde, de două ori pe zi.
Dacă vrei să încerci un tratament natural de albire a dinților acasă, periază dinții cu bicarbonat de sodiu de două ori pe săptămână. Ca să menții cât mai mult timp efectele unui tratament de albire, folosește o periuță electrică, de preferat una cu cap special de periere, care elimină petele de suprafață.
Precizare: Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice. Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Ne puteți urmări și pe Google News sau pe pagina noastră de Facebook
