Simona Ionescu / Redactor Șef
De ani buni, fiica fostului premier Petre Roman este la dietă, iar acum, în sfârșit, putem să vedem cât a slăbit, de fapt, Oana Roman.
Așa cum Rețete și vedete a scris, Oana Roman are mare grijă la silueta ei. Face proceduri de întreținere corporală și ține dietă. Nici faptul că s-a despărțit, recent, de soțul ei, Marius Elisei, nu o lasă pe Oana să întrerupă modul ei de viață. Așa cum ați bănuit, în cazul ei nu e vorba de o dietă propriu-zisă ci de un mod de viață. Oana Roman ține post intermitent.
Postul intermitent este un model de alimentație care limitează pe o anume perioadă de timp consumul de alimente. Practic, până la 25% din consumul zilnic de calorii e blocat, timp de 16 până la 24 de ore, cu alternarea aportului normal de alimente timp de 8 până la 24 de ore. În cazul Oanei Roman, după cum a mărturisit vedeta, perioada fără alimente e de 16 ore pe zi.
Dacă vă decideți să optați și voi pentru această dietă, trebuie să știți câteva lucruri. În primul rând, e considerată o dietă sănătoasă. Cercetătorii confirmă efectele sale asupra sănătății. Apoi, spre deosebire de alte diete, în timpul postului intermitent se poate mânca aproape orice. Limitările apărând doar ca perioadă de timp în care hrana e permisă. Ideea de bază a postului intermitent constă în reducerea consumului de calorii.
Postul de 16 ore din 24 este cel mai natural mod de a vă abține de la mâncare. În fiecare zi, timp de 16 ore legate (inclusiv perioada de somn nocturn) nu mâncați nimic, iar în restul de 8 ore puteți mânca două, trei sau mai multe porții de mâncare. Această metodă a fost popularizată de expertul în fitness Martin Berkhan.
În doi ani, de când a început postul intermitent, Oana Roman a slăbit foarte mult. O ajută și ceaiurile care reduc pofta de mâncare. Dar, ceea ce e adevărat și vizibil, e modul în care kilogramele suplimentare au dispărut de pe corpul ei. Fiica fostului premier și-a subțiat serios silueta, iar dovada se vede în fotografii realizate acum și exact în urmă cu doi ani.
Ați crede că faptul că a slăbit o ajută pe Oana Roman să aibă reacții favorabile în mediul online. Nu e chiar așa. În comunitatea ei de fani, există numeroși care o critică și care îi reproșează faptul că și-ar truca sau edita imaginile pentru a se arăta mai slabă. Acest lucru a determinat-o pe vedetă să blocheze comentariile la postări.
În cadrul rubricii pe care o prezintă în emisiunea lui Cătălin Măruță, Iulia Albu a comentat aparițiile Oanei Roman. Stilista susține că vedeta își modifică excesiv fotografiile.
„Foarte îndrăzneață fotografia pentru ea. Ar putea să fie o inspirație pentru fete cu siluete care nu se încadrează în șablonul 90-60-90. Nu m-am luat de niciun defect, tocmai nu înțeleg de ce din nou a postat o fotografie atât de prelucrată. Acum vreo săptămână am mai comentat asta la adresa ei”, a susținut Iulia în ediția de marți, 16 martie, „La Măruță”.
„În general, lumea influencerilor este foarte pestriță, iar noi avem norocul să trăim într-o țară care ne permite și să-i observăm în sălbăticie și în captivitate și să-i și comentăm. Oana Roman este una dintre persoanele care aspiră să fie influencer. (…) Nu sunt sigură că ea e persoana potrivită pentru asta, iar fotografiile pe care le postează sunt foarte modificate. Eram curioasă dacă și un bărbat ar vedea prima oară asta în imagine!
Cum poți să te pozezi pe Instagram având băutură? E ridicol! Aceste licori se țin în locuri speciale. Este una dintre persoanele care aspiră să fie influencer. Nu are un discurs coerent, iar fotografiile pe care le postează sunt editate. Ţinuta nu este OK din niciun punct de vedere. Este atât de greşit tot. Rochia este urâtă! De ce ai pune cordon la o rochie ce are imprimeu. Dacă ai decolteu, îl arăţi. Nu trebuie să fii un munte acoperit de haine”, a mai spus Iulia Albu despre Oana Roman în emisiunea lui Măruță.
Sursa foto: Instagram
Precizare: Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice. Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Ne puteți urmări și pe Google News sau pe pagina noastră de Facebook
