Admirată de toată lumea pentru eleganța sa și modul în care arată în ciuda vârstei, Brigitte Macron a dezvăluit câteva dintre secretele sale. Prima doamnă a Franței mănâncă 10 tipuri de fructe și legume pe zi și a apelat la pilates pentru a-și menține forma fizică.
Fără a renunța la plăcerile franțuzești, precum vinul și brânza, Brigitte Macron a adoptat o dieta Brigitte Macron mediteraneană, iar sportul este cel mai bun prieten al său. La stilul său de viață se adaugă și alegerile vestimentare, care au transformat-o pe prima doamnă a Franței într-o figură emblematică.
Stilul vestimentar: Chic Bobo
Brigitte Macron a redefinit imaginea tradițională a unei prime doamne, renunțând la costumele sobre în favoarea unor ținute moderne și îndrăznețe. Vogue a numit stilul său „Chic Bobo”, pentru că a reușit să combine croieli navy slim cu pantofi cu toc jos și părul blond aranjat natural.
Soția președintelui Franței este adesea văzută purtând jeans mulați, fuste scurte, rochii fără mâneci și pantaloni din piele, creații semnate de case de modă precum Louis Vuitton, Christian Dior și Balmain.
Cum obțineți un bronz ca al lui Brigitte Macron
De altfel, o directoare de artă din Paris, a descris-o pentru L’Express ca fiind „rock ‘n’ roll”, subliniind curajul său de a ignora convențiile legate de vârstă.
„Nu spune niciodată: Am 71 de ani, nu pot purta fuste scurte”, a declarat Delphine de Canecaude. La rândul său, make-up artistul Emma Farrell recomandă bronzerul pentru a obține „bronzul uniform” al lui Brigitte, care conferă un aspect sănătos și tânăr, evitând fondurile de ten grele.
Regula primei doamne a Franței: niciodată fast-food
Secretele tinereții primei doamne a Franței
Secretul siluetei și vitalității lui Brigitte Macron constă într-o disciplină strictă în evitarea alimentelor procesate.
„Mănânc echilibrat, fac jumătate de oră de sport pe zi singură, fără antrenor și îmi fac timp să scriu și să citesc”, a spus prima doamnă a Franței într-un interviu în 2023. Guillaume Gomez, fostul bucătar șef al Palatului Élysée, a confirmat pentru The Telegraph că prima doamnă cere zilnic 10 porții de fructe și legume și i-a impus o regulă strictă soțului său: „fără fast food”.
Soții Macron se răsfață cu brânză și vin franțuzesc
Legumele și fructele provin din surse locale, de la 100 km de Paris, iar din dietă fac parte proteine slabe, precum pește și fructe de mare și foarte puțină carne roșie.
Nu lipsesc nici nucile, leguminoasele și cerealele integrale. Deși strictă, dieta Brigitte Macron lui Brigitte permite plăceri tradiționale franțuzești. Soții Macron consumă ocazional vin și brânză, lucruri esențiale ale gastronomiei franceze, reintroduse pe meniul Élysée după ce fostul președinte Nicolas Sarkozy le eliminase.
Sursă foto: edition.cnn.com
Dieta Brigitte Macron a devenit o obsesie pentru milioane de femei care doresc să afle cum reușește prima doamnă franceză să păstreze o linie impecabilă. Secretul dieta Brigitte Macron constă în echilibrul perfect dintre plăcerile culinare franțuzești și principiile alimentației mediteraneene. Experts în nutriție subliniază că dieta Brigitte Macron nu este o dietă restrictivă, ci mai degrabă un stil de viață echilibrat, combinat cu exercițiu fizic zilnic și o atitudine pozitivă. Bancuri. Bulă prezintă dieta Diesel. Leșini de râs despre ce e vorba.
Dieta Brigitte Macron a devenit o obsesie pentru milioane de femei care doresc să afle cum reușește prima doamnă franceză să păstreze o linie impecabilă. Secretul dieta Brigitte Macron constă în echilibrul perfect dintre plăcerile culinare franțuzești și principiile alimentației mediteraneene. Experts în nutriție subliniază că dieta Brigitte Macron nu este o dietă restrictivă, ci mai degrabă un stil de viață echilibrat, combinat cu exercițiu fizic zilnic și o atitudine pozitivă. Bancuri. Bulă prezintă dieta Diesel. Leșini de râs despre ce e vorba.
Jurnalistă cu peste 20 de ani de experiență, a debutat ca redactor la cotidianul Tineretul Liber, apoi a contribuit la dezvoltarea altor proiecte. A scris pentru „Evenimentul Zilei”, „Curentul”, „Monitorul de București”, revistele „Felicia” și „Taifasuri”. Din anul 2021 este activă pe site-ul Rețete și Vedete. La toate publicațiile enumerate a publicat articole pe actualitate, lifestyle, monden, medicină naturistă, sănătate, reportaje, religie, horoscop, editoriale.
Precizare: Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice. Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
