Simona Ionescu / Redactor Șef

Ce se poate face cu cojile de lămâi bio. Rețeta simplă de biscuiți aromați, fără risipă alimentară

Ce se poate face cu cojile de lămâi bio. Rețeta simplă de biscuiți aromați, fără risipă alimentară
Din coji de lămâie bio se pot obține biscuiți fragezi cu aromă intensă. Rețeta cu zahăr, ulei de măsline și suc proaspăt de lămâie transformă un ingredient deseori aruncat într-un desert parfumat, perfect pentru cafea sau ceai.

Cojile de lămâi ajung de cele mai multe ori direct la gunoi, deși ascund o mare parte din aroma fructului. În cazul lămâilor bio, coaja poate fi valorificată mult mai ușor, fiind potrivită pentru deserturi, siropuri, ceaiuri aromate sau chiar pentru preparate dulci precum biscuiții fragezi cu lămâie.

O idee simplă și gustoasă este folosirea cojilor de la două lămâi bio pentru pregătirea unor biscuiți aromați, cu exterior ușor crocant și interior fraged. Prin fierbere, coaja își pierde gustul amar și devine baza unei compoziții parfumate, care poate fi combinată cu ingrediente obișnuite din bucătărie.

De ce sunt recomandate lămâile bio pentru această rețetă

Atunci când se folosesc cojile unui fruct, este important ca acestea să provină din surse unde coaja poate fi consumată. Lămâile bio sunt preferate pentru astfel de rețete deoarece nu sunt tratate în același mod ca multe dintre fructele convenționale destinate consumului fără coajă.

Coaja de lămâie conține uleiuri aromatice naturale care oferă gustul intens de citrice. În această rețetă, aroma este amplificată și de sucul proaspăt de lămâie, rezultând un desert cu gust echilibrat între dulce și acrișor.

Ingrediente pentru biscuiții din coajă de lămâie

coaja de la 2 lămâi bio (aproximativ cantitatea obținută dintr-o lămâie folosită în rețeta de bază);

200 g zahăr;

85 ml ulei de măsline;

280 g făină;

1 linguriță praf de copt;

un praf de sare;

sucul de la o lămâie;

zahăr pudră pentru tăvălirea biscuiților.

Cum se prepară biscuiții aromați din cojile de lămâi

Primul pas este pregătirea cojilor de lămâie. Acestea se spală foarte bine, apoi se fierb timp de aproximativ 15 minute, pentru a deveni mai moi și pentru a elimina eventualul gust amar.

După fierbere, cojile se mărunțesc și se amestecă împreună cu zahărul și uleiul de măsline. Compoziția obținută va avea o aromă intensă de citrice și va reprezenta baza aluatului. Se adaugă apoi făina, praful de copt, sucul de lămâie și un praf de sare. Ingredientele se amestecă până când se formează un aluat omogen, ușor de modelat.

Din aluat se formează mici biluțe, care se trec prin zahăr pudră înainte de a fi așezate într-o tavă tapetată cu hârtie de copt.

Biscuiții se coc în cuptorul preîncălzit la 180 de grade Celsius, timp de aproximativ 10 – 15 minute*, până când capătă o nuanță aurie.

Un desert simplu, inspirat de principiul „zero risipă”

Această rețetă este un exemplu de cum ingrediente aparent nefolositoare pot fi transformate într-un preparat delicios. Cojile de lămâie, care în mod obișnuit sunt aruncate după folosirea sucului, devin elementul principal al unui desert parfumat.

Biscuiții cu coajă de lămâie sunt potriviți atât pentru mesele de zi cu zi, cât și pentru momentele în care se dorește un desert rapid, făcut în casă, cu ingrediente puține.

În plus, aroma naturală de citrice îi face o alternativă interesantă la biscuiții clasici, iar folosirea cojilor contribuie la reducerea risipei alimentare din bucătărie. O simplă lămâie bio poate oferi astfel mai mult decât sucul folosit într-o limonadă: poate deveni ingredientul secret al unui desert surprinzător.

Citește și: Biscuiți sărați cu feta și spanac. Rețeta grecească gata în jumătate de oră

Precizare: Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice. Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.


Informațiile publicate de retetesivedete.ro pot fi preluate de alte publicații online doar în limita a 500 de caractere și cu citarea sursei cu link activ. Orice abatere de la această regulă constituie o încălcare a Legii 8/1996 privind dreptul de autor.

Recomandarile noastre
Stiri parteneri