Simona Ionescu / Redactor Șef
Cu o imagine de femeie matură și asumată, Ramona Gabor, în vârstă de 36 de ani, își împărtășește secretele de îngrijire și stil de viață cu nepoata sa. Vedeta apelează la un anumit aliment-cheie care o ajută să-și păstreze tinerețea și vitalitatea.
Stabilită de ani buni în Dubai, Ramona s-a transformat într-o adevărată femeie de afaceri. Continuă să activeze ca model la evenimente de lux și, în paralel, și-a lansat propria linie de parfumuri de nișă. Este mândră de rezultatele muncii sale, căreia îi dedică mult timp și pasiune. Stilul de viață pe care îl duce reflectă succesul său – călătorii exclusiviste, o viață de lux și o rutină de îngrijire atent aleasă.
Ramona Gabor are însă și trucuri de frumusețe, pe care le împărtășește fiicei suroii sale, Irina Columbeanu.
Zilele acestea, Ramona Gabor s-a reunit cu nepoata sa, Irina Columbeanu, la Saint Tropez. Fiica Monicăi Gabor a împlinit anul acesta 18 ani și se pregătește pentru o nouă etapă: facultatea. A fost admisă la University of New York, unde va studia Medicina, visul ei fiind să devină un chirurg de top.
Înainte de începerea cursurilor, Irina Columbeanu a petrecut câteva săptămâni în România, alături de tatăl ei, iar acum își continuă vacanța în sudul Franței, împreună cu mătușa ei și prietenele lor.
Ramona Gabor demonstrează, încă o dată, că știe ce vrea de la viață: să se mențină în formă și să-și conserve cât mai mult tinerețea. Secretul ei? Alimentația. Vedeta include des scoici în dieta sa zilnică, considerându-le un veritabil „elixir al tinereții”.
O dietă bogată în scoici aduce beneficii importante organismului și contribuie la menținerea unui aspect tânăr și a unei stări generale de bine. Aceste fructe de mare sunt bogate în nutrienți esențiali, fiind o alegere excelentă pentru o alimentație echilibrată.
Printre cele mai valoroase elemente din compoziția scoicilor se numără: Zincul (un mineral esențial care susține imunitatea, regenerează celulele și accelerează vindecarea rănilor), Seleniul (un antioxidant puternic care combate stresul oxidativ și încetinește procesul de îmbătrânire celulară), acizii grași Omega-3 (care contribuie la sănătatea inimii, susțin funcțiile cognitive și mențin elasticitatea pielii), vitamina B12 și Fierul (esențiale pentru formarea celulelor roșii, oxigenarea țesuturilor și menținerea nivelului de energie).
În plus, scoicile sunt bogate în proteine de înaltă calitate, esențiale pentru menținerea masei musculare, refacerea țesuturilor și producerea colagenului – o proteină-cheie pentru fermitatea și elasticitatea pielii. Fiind sărace în grăsimi și calorii, dar foarte sățioase, reprezintă un aliat de nădejde și în menținerea siluetei.
Precizare: Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice. Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Ne puteți urmări și pe Google News sau pe pagina noastră de Facebook
