Jurnalista Anca Alexandrescu se pregătește să danseze în zăpadă cu Cristela Georgescu. Primul pas a fost făcut. Video

Dacă la televizor e dură și pare că nimic nu o poate dărâma, Anca Alexandrescu a demonstrat că poate fi și foarte simpatică. Iată ce provocare a lansat jurnalista.

„Cine are curaj să facă mai mult?”

Anca Alexandrescu s-a bucurat ca un copil de fulgii de nea care cad de trei zile în capitală. Jurnalista, îmbrăcată într-o pereche de pantaloni scurți și un tricou, a ieșit desculță în zăpada proaspătă din curtea casei sale și a lansat și o nouă provocare.

„După ce am fost cu picioarele, acum să vedem cine are curaj să facă ca și mine, să treacă la nivelul următor. Îl felicit pe Laurențiu Botin că a intrat în jocul meu. Cine are curaj să facă mai mult? În fiecare zi sănătate curată. Haideți și voi, vă aștept nu este o glumă, sunt medici care recomandă un astfel de tratament”, a fost mesajul Ancăi Alexandrescu.

„Fiți liberi, oameni buni! Nu vă temeți de gura lumii!”

Românii au acceptat provocarea jurnalistei și s-au aruncat cu bucurie în zăpadă. Și i-au lansat la rândul lor, o altă provocare prezentatoarei. Anca Alexandrescu n-a stat mult pe gânduri, și-a pus costumul de baie și a făcut, fericită, o baie de zăpadă.

Sigur, au existat și cârcotași care au făcut tot felul de comentarii mai puțin plăcute, dar nimic nu a atins-o pe Anca Alexandrescu. Mai mult, prezentatoarea și-a pus în gând să danseze în zăpadă cu Cristela Georgescu. 

„Îmi port cu mândrie vârsta”

Nu vă mișcați prea repede

Specialiștii susțin că mersul desculț în zăpadă este ca o împământare, atunci când permiteți corpului tău să fie în contact direct și neîntrerupt cu pământul. Medicii recomandă însă să aveți grijă să nu vă mișcați prea repede în frig, pentru că puteți forța mușchii să se suprasolicite.

Nu stați mai mult de 1-2 minute pentru a evita degerăturile. Dacă ieșiți de mai multe ori, corpul se va adapta și va crea suficientă căldură pentru a o compensa pe cea pe care o pierdeți prin mersul prin zăpadă.

Beneficiile mersului prin zăpadă

Odată cu mersul pe zăpadă apar unele dintre beneficiile pentru sănătate similare cu mersul desculț pe iarbă sau pe orice altă suprafață uscată. E vorba de creșterea circulației, reducerea inflamației, imunitate crescută. Atenție! Se recomandă să consultați medicul dacă nu sunteți siguri de capacitatea organismului de a face față frigului.

Mersul desculț prin zăpadă este interzis persoanelor cu artrită. Întotdeauna încălziți-vă înainte de a ieși afară! Ar trebui să mergeți întotdeauna desculț pe zăpadă într-un loc pe care îl cunoașteți. Acest lucru reduce apariția de surprize neplăcute.