Nu ratați nici salata verde, pentru că odată ce o veți introduce în dieta zilnică, veți rămâne surprinși de uriașele beneficii asupra organismului.
Tinctura de ceapă verde, extraordinară în edeme și ascită
În plină vară, când piețele abundă de legume proaspete și gustoase de sezon, e momentul să vă schimbați dieta și să optați farfurii pline cu… sănătate. Specialiștii spun că una dintre cele mai extraordinare legume ale verii, ceapă verde, numită și cea mai umilă dintre legume, are proprietăți cu adevărat incredibile.
Nu doar pentru cei care suferă de boli cardiovasculare, edeme, ascită, dar și pentru persoanele cu pleurezie și pericardită. Se recomandă consumul zilnic de ceapă verde, dar puteți folosi și tinctura de ceapă. Modul de preparare e următorul: puneți la macerat 100 ml alcool 20 grame de ceapă verde, mărunțită cât mai bine. După șapte zile filtrați și depozitați într-o sticlă închisă la culoare. Se folosesc cinci picături de tinctură, dizolvată în puțină apă, de trei ori pe zi.
Sucul proaspăt scade glicemia
Ceapa verde este cu adevărat remarcabilă și în bolile respiratorii, tuse, sinuzită, răceală, faringită, laringită sau bronșită. Se mărunțesc foarte bine câteva fire de ceapă și se pun la fiert într-un litru de apă timp de zece minute, la foc mic. Se lasă la infuzat timp de 20 de minute, se strecoară și se amestecă cu o linguriță cu miere.
Se consumă o ceașcă, de trei ori pe zi. Un sfert de pahar cu suc proaspăt de ceapă verde băut zilnic, la care adăugați suc de morcovi sau de măr este eficient în cazul bolilor sistemului urinar. În cazul în care suferiți de glicemie crescută, administrați o lingură cu suc de ceapă verde de trei ori pe zi, în amestec cu puțină apă sau ceai fără zahăr.
Salata verde vă scapă de arsurile la stomac
Dacă vreți să vă stimulați vezica biliară și ficatul, salata verde vă sare imediat în ajutor. Consumați-o zilnic, înainte de una dintre mesele principale. Atenție! Salata verde nu se păstrează la frigider, se consumă imediat ce a fost achiziționată. Nu folosiți cuțitul atunci când o curățați, pentru că își va pierde din proprietăți.
Pentru reglarea activității intestinale, administrați două pahare cu suc proaspăt de salată verde. Pentru un gust mai bun, puteți adăuga suc de țelină sau de morcovi. Dacă suferiți de arsuri la stomac, mărunțiți bine o jumătate de salată, amestecați cu un pahar cu apă și introduceți la blender. Piureul obținut se va consuma cu o oră înainte de masă.
Tratament pentru căderea părului
Dacă părul nu se mai oprește din cădere, pregătiți rapid un suc din salată verde, lămâie și spanac pe care îl veți consuma dimineața. Veți constata că părul devine mai strălucitor și nu mai rămâne nici un fir de păr în perie.
Dacă suferiți de inflamații sau umflături ale pielii, aplicați frunze zdrobite de salată verde pe zonele cu probleme, care se lasă să acționeze timp de 20 de minute. Pentru stoparea tusei, se consumă trei-patru căni cu ceai obținut din 40 g tulpini strivite și fierte de salată verde. Se va lăsa la fiert până ce scade la jumătate și se îndulcește cu miere.
Precizare: Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice. Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Ne puteți urmări și pe Google News sau pe pagina noastră de Facebook