Această salată de ardei iuți cu ceapă este o alternativă gustoasă a ardeilor iuți în oțet, ce va fi apreciată, mai ales, în sezonul rece.
Trebuie reținut faptul că aportul regulat de ardei iuți, are multiple beneficia asupra sănătății organismului. De exemplu, stimulează imunitatea, previne ulcerul, ajută suferinzii de boli cardiovasculare și e util în tratarea inflamațiilor.
Ingrediente pentru Salata de ardei iuti cu ceapă
500 g ardei iuți multicolori
250 g ceapă galbenă și roșie
300 ml oțet
300 ml apă
1 lingură sare grunjoasă
2-3 linguri zahăr
1 linguriță boabe de piper
1 linguriță boabe de muștar
2 foi de dafin
Mod de preparare
Se curăță ceapa și se toacă în cuburi. Se spală bine ardeii și se toacă în rondele, apoi se amestecă cu ceapa. Se pune pe foc apa cu oțetul, sarea și condimentele, plus zahăr în funcție de gust. Se lasă să fiarbă pentru 2-3 clocote.
Amestecul de ceapă cu ardei se pune în borcane, îndesându-l bine și se toarnă peste el, soluția lichidă, fierbinte. Se înfiletează capacele borcanelor, se învelesc borcanele în prosoape sau pături și se lasă acolo până se răcesc. Salata de ardei iuți cu ceapă se servește cu diverse ciorbe și garnituri.
Ardei iuți conservați în oțet, la rece – Ingrediente
1 kg ardei iuți, multicolori
sare pentru murături
oțet de 9 grade
zahăr
Mod de preparare: Se spală bine ardeii, se scurg foarte bine și se pun în borcane de 800 g, îndesându-i cu grijă să încapă cât mai mulți. Se adaugă o linguriță de sare pentru murături și 1/2 linguriță de zahăr( opțional), se toarnă oțet până la filetul borcanelor și se înfiletează capacele. Se agită borcanele pentru a se topi sarea și zahărul și se trec ân cămară. Nu necesită fierbere, iar ardeii se vor păstra foarte bine, crocanți și picanți.
Sursa: Chefi la cuțite
Precizare: Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice. Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Ne puteți urmări și pe Google News sau pe pagina noastră de Facebook