Simona Ionescu / Redactor Șef
Chiar dacă ar fi putut fi influencer, vedeta nu s-a gândit niciodată să-și expună viața și, din contra, a păstrat discreția. La 42 de ani, ea se menține în topul celor mai frumoase femei, cu ajutorul acestui aparat. Oricine poate arăta ca ea dacă îl folosește.
De altfel, sunt rare momentele în care distribuie imagini, inclusiv cu copiii ei. Așa cum știți, Ion Ion Țiriac și Ileana Lazariuc au fost împreună timp de 17 ani și au doi copii. Au avut o tinerețe zbuciumată, dar asta i-a unit. Cei doi au divorțat în 2017, într-o discreție totală, iar despărțirea lor a devenit publică abia după doi ani, în 2019.
Deși nu mai formează un cuplu, ei continuă să păstreze o relație foarte bună și, nu de puține ori, sunt surprinși transmițându-și mesaje în public. La începutul căsniciei lor, Ileana Lazariuc și Ion Ion Țiriac au trăit la Paris. Tot în capitala Franței au venit pe lume și cei doi fii ai lor. Alexander Țiriac, fiul cel mare al lui Ion Ion Țiriac și al Ilenei Lazariuc, s-a născut la Paris, pe 7 martie 2008, iar mezinul, Nicholas Noah, a venit pe lume pe 19 iunie 2009.
Arma sa secretă sunt sesiunile de cardio, pe bicicletă. Pentru asta, merge într-o sală de fitness deținută de un antrenor celebru. Costin Bucura promite să își ajute clientele să slăbească și să ajungă la un corp funcțional „prin schimbarea stilului de viață în doar 90 de zile”, după cum își face reclamă pe rețelele sociale. Ileana Lazariuc își dorește un fund bombat și picioare definite. Acestea sunt principalele beneficii ale antrenamentului de cycling. „Bun venit înapoi în viața mea”, a anunțat Ileana Lazariuc înaintea primei sesiuni de antrenament intensiv.
Antrenamentul Ilenei Lazariuc poate fi un bun exemplu și pentru alte femei sau persoane care doresc să fie în formă. Clasele de cycling sunt un mod excelent de a îmbunătăți funcția inimii și plămânilor. Pedalarea constantă la intensități variabile îmbunătățește circulația sângelui și crește capacitatea inimii de a pompa sânge, ceea ce duce la o sănătate cardiovasculară mai bună.
Pe de altă parte, principalele beneficii ale practicării acestui tip de exerciții sunt definirea musculaturii și remodelearea posteriorului și a picioarelor.
Clasele de cycling sunt un antrenament cardio excelent, care ajută practicanții să își definească și să își tonifieze masa musculară. Pentru cei care vor posterior bombat și picioare frumoase, clasele de indoor cycling sunt alegerea ideală.
Sursa foto / video: Instagram
Precizare: Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice. Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Ne puteți urmări și pe Google News sau pe pagina noastră de Facebook
