Nadia Comăneci, mai tare ca Jennifer Lopez! Uite cum arată la 64 de ani și ce poate să facă – VIDEO

Imaginile s-au viralizat rapid. Nadia Comăneci chiar e mai tare ca Jennifer Lopez – e incredibil cum arată la 64 de ani și ce poate să facă.

Toată lumea a lăudat-o pe Jennifer Lopez pentru felul în care arată și cum se mișcă. Vedeta obține aceste performanțe pentru că este disciplinată: face sport cinci zile din șapte, doarme suficient și mănâncă sănătos.După concertul din România, a doua zi, la 7:00 dimineața, se antrena în sala de sport a hotelului Mariott din București.

Nadia Comăneci, prima olimpică ce a obținut nota 10 perfect, e și mai impresionantă. La 64 de ani, românca nu se dă în lături de la nicio activitate fizică. Este nelipsită din sala de sport și se antrenează constant. În sufragerie are un stepper eliptic pentru exerciții cardio, iar când este plecată și nu are la îndemână aparatele de sport, improvizează, după cum a arătat-o în repetate rânduri.

Nadia Comăneci, mai tare ca Jennifer Lopez

Nadia Comăneci s-a filmat dansând ca o adolescentă pe muzica tinereții ei. A ales piesa „Wake Me Up Before You Go-Go”, lansată de Wham!, formația lui George Michael, în 1984. Vedeta lansează astfel o provocare–manifest pentru menținerea sănătății și combaterea stresului prin mișcare.

„Să pornim! Alege-ți melodia preferată și hai să ne mișcăm împreună”, a scris Nadia Comăneci alături de clipul în care dovedește că știe perfect coregrafia de acum peste 40 de ani. Vedeta poartă haine sport mulate, care îi evidențiază corpul – în mod evident, în mare formă.

Nadia Comăneci e mândră de felul în care se menține la 64 de ani și nu sunt rare ocaziile în care apare pe internet inclusiv în costum de baie.

Prima olimpică de 10 spune că sportul nu se oprește odată cu retragerea din competițiile oficiale. Ea însăși continuă să facă mișcare și se consideră parte activă a comunității sportive, chiar dacă a încetat să concureze de peste 50 de ani.

„Cu vârsta, mobilitatea scade enorm, de aceea trebuie să faci în fiecare zi puțin stretching, dar, din păcate, lumea nu prea face… (…) Doar dacă faci sport zilnic, în continuare, te menții…”, a punctat fosta olimpică de-a lungul timpului.