Stilul de viață secret al Alinei Sorescu. Are reguli clare de la care nu se abate niciodată

Sunt multe artiste care o invidiază pe Alina Sorescu pentru felul în care arată. Cântăreața a dat din casă și a spus câteva dintre secretele frumuseții sale.

„Mie îmi place foarte mult pilatesul și mi-am propus ca în curând să revin la activitatea mea acolo”

Cum face Alina Sorescu să arate atât de bine? Primul lucru de care ține artista cont este să nu facă nici un fel de excese. E o regulă clară, peste care nu trece niciodată. „Nu fac excese, cred că acesta este secretul. Dacă ai această regulă în minte, poți pe termen lung să ai grijă de silueta ta. O dietă nu înseamnă un răspuns pe termen lung, e o chestiune limitată în timp, după care dacă nu ai niște reguli clare, pui imediat la loc kilogramele pe care le-ai dat jos.

Mi-ar plăcea să am mai mult timp pentru sport, cum obișnuiam înainte. Am avut în această perioadă un timp foarte aglomerat și nu am mai avut timp să ajung. Mie îmi place foarte mult pilatesul și mi-am propus ca în curând să revin la activitatea mea acolo.”, a declarat Alina Sorescu.

„Nu aș putea să renunț la mâncarea copilăriei mele”

Pe de altă parte însă, Alina are câteva plăceri la care spune că nu va renunța niciodată. Diminețile încep întotdeauna cu o cafea bună, care trebuie să fie savurată în liniște. În plus, Alina Sorescu spune că nimic nu se va compara vreodată cu mâncarea pe care o gătește mama sa. „Beau capuccino, să fie mai light.

Nu aș putea să renunț la mâncarea copilăriei mele cu care încă mă răsfață mama, salata de vinete, tocănița de cartofi pe care rar mi-o mai face, nu e tocmai de dietă. Încerc să-mi mențin o dietă echilibrată, când am perioade aglomerate și plec foarte mult, pentru că eu am o meserie care mă ține mereu în acțiune. Sunt foarte mult în mașină și atunci am zile în care dacă sunt foarte aglomerată apelez la niște caserole”, a recunoscut artista.

Stilul de viață Alina Sorescu este un exemplu de consecvență și dedicație. Artista respectă cu strictețe regulile pe care și le-a stabilit, iar stilul de viață Alina Sorescu nu include excese alimentare. Pilatesul este pilonul principal al rutinei sale zilnice. Stilul de viață Alina Sorescu dovedește că frumusețea durabilă se construiește prin obișnuințe sănătoase, nu prin diete drastice temporare. Secretul ei este disciplina pe termen lung și mentalitatea pozitivă. Sharon Stone anunță schimbări radicale în stilul de viață. „M-am întors. Sunt din nou fată”.

Victoria Ioan

Jurnalistă cu peste 20 de ani de experiență, a debutat ca redactor la cotidianul Tineretul Liber, apoi a contribuit la dezvoltarea altor proiecte. A scris pentru „Evenimentul Zilei”, „Curentul”, „Monitorul de București”, revistele „Felicia” și „Taifasuri”. Din anul 2021 este activă pe site-ul Rețete și Vedete. La toate publicațiile enumerate a publicat articole pe actualitate, lifestyle, monden, medicină naturistă, sănătate, reportaje, religie, horoscop, editoriale.