Simona Ionescu / Redactor Șef
În spatele zâmbetului cu care publicul îl vede pe scenă sau la televizor s-a ascuns ani la rând o luptă pe care puțini au cunoscut-o. Cosmin Seleși a vorbit deschis despre una dintre cele mai dificile perioade din viața sa și a transmis un mesaj puternic pentru cei care trec prin situații asemănătoare.
De-a lungul anilor, publicul l-a cunoscut pe Cosmin Seleși ca pe unul dintre cei mai energici și carismatici actori și prezentatori TV. Mereu cu zâmbetul pe buze, plin de umor și de bună dispoziție, artistul a reușit să transmită o stare pozitivă de fiecare dată când a apărut în fața camerelor de filmat sau pe scenă. Puțini și-ar fi imaginat însă că, dincolo de imaginea afișată în public, acesta ducea o luptă pe care a ales să o țină departe de ochii lumii.
Abia acum, după câțiva ani, Cosmin Seleși a decis să vorbească deschis despre anxietatea cu care s-a confruntat și despre drumul lung pe care l-a parcurs până să ajungă în punctul în care se simte din nou bine.
Actorul spune că a ales să facă această mărturisire tocmai pentru că astăzi privește lucrurile cu detașare și pentru că speră ca experiența sa să le ofere curaj celor care trec prin momente asemănătoare.
„Astăzi vreau să vă vorbesc despre ceva ce nu se vede la televizor, pe scenă sau în pozele cu zâmbetul pe buze. Vreau să vă vorbesc despre anxietate. Este o realitate cu care mă confrunt de câțiva ani încoace”, a mărturisit Cosmin Seleși.
Artistul spune că, în prezent, se află într-o perioadă foarte bună a vieții sale și că tocmai acest lucru l-a determinat să vorbească despre experiența prin care a trecut.
„Vă scriu aceste rânduri dintr-un punct extrem de bun și de pozitiv al vieții mele. Sunt bine, iar asta îmi dă o energie fantastică. Însă, tocmai pentru că privesc lucrurile cu detașare acum, știu și respect enorm cât de greu, lung și sinuos a fost acest drum”, a explicat acesta.
Cosmin Seleși descrie perioada dificilă ca pe o adevărată luptă, una care nu era vizibilă pentru cei din jur. Deși din exterior părea că totul este în regulă, realitatea era cu totul alta.
„A fost o luptă reală cu noduri în gât, cu nopți nedormite și cu momente în care mintea îți joacă feste, deși din exterior pare că le ai pe toate sub control”, a mai spus actorul.
Mesajul său nu s-a oprit însă la propria experiență. Din contră, Cosmin Seleși și-a dorit ca mărturisirea să fie și o încurajare pentru persoanele care se confruntă cu aceleași stări și care poate simt că sunt singure în această luptă.
„De aceea am simțit să fac (…) acum. Pentru că știu prin ce treceți cei care sunteți chiar acum în mijlocul acelei furtuni. Vă simt, vă înțeleg perfect teama, neputința și singurătatea care vin la pachet cu stările astea. Vreau să vedeți în povestea mea o dovadă vie că există o cale de ieșire și că se poate”, a transmis el.
Actorul spune că unul dintre cele mai importante lucruri pe care le-a învățat în toată această perioadă este faptul că vulnerabilitatea nu trebuie privită ca un semn de slăbiciune, ci dimpotrivă.
„Am învățat pe propria-mi piele că vulnerabilitatea este o dovadă uriașă de curaj. Este esențial să învățăm să ne gestionăm singuri aceste stări, să ne căutăm echilibrul în interior și să nu ne mai lăsăm influențați sau destabilizați de factorii externi sau de zgomotul din jur. Controlul este și trebuie să rămână la noi”, a explicat Cosmin Seleși.
Unul dintre cele mai puternice mesaje ale sale a fost însă legat de terapie și de importanța cererii de ajutor atunci când situația devine copleșitoare. Actorul spune că nu ar trebui să existe rușine atunci când cineva decide să vorbească cu un specialist.
„Și vreau să o spun clar și răspicat, pentru oricine are nevoie să audă asta: nu este absolut nicio rușine să faci terapie! Să ceri ajutor când simți că e prea mult și să lucrezi cu tine sunt adevăratele superputeri”, a transmis acesta.
La finalul mesajului său, Cosmin Seleși i-a încurajat pe cei care trec prin momente dificile să nu își piardă speranța și să aibă grijă de sănătatea lor mintală.
„Dacă treceți prin asta chiar acum, respirați adânc și aveți încredere. Nu e o rușine să nu fii bine mereu, dar se poate trece peste. Aveți grijă de voi și de mintea voastră! Vă îmbrățișez. Doamne ajută!”, a încheiat actorul.
În vârstă de 48 de ani, Cosmin Seleși este unul dintre cei mai apreciați actori și prezentatori de televiziune din România. De-a lungul carierei, a fost implicat în numeroase proiecte de televiziune, spectacole de teatru și producții de divertisment, fiind apreciat pentru umorul și energia pe care le transmite publicului.
De această dată însă, artistul a renunțat la rolul celui care îi face pe oameni să zâmbească și a ales să vorbească despre propriile vulnerabilități. Mesajul său este unul de încurajare și arată că, dincolo de imaginea pe care o afișează în fața publicului, și persoanele cunoscute se confruntă cu dificultăți. De asemenea, Cosmin Seleși a ținut să sublinieze că există soluții, că sprijinul specializat poate face diferența și că a cere ajutor nu este un motiv de rușine, ci un gest de curaj.
Citește și: Cosmin Seleși a povestit cum a fost salvat de Sfânta Fecioară: „Durerile erau infernale”
Eliza Gavrilescu s-a alăturat echipei editoriale Rețete şi Vedete în 2024, aducând cu ea peste un deceniu de experiență în presă. A colaborat și cu site-urile evz.ro și infoactual.ro. De-a lungul carierei, Eliza s-a remarcat prin modul echilibrat în care abordează subiectele, dar și prin seriozitatea și respectul față de public. Profesionalismul și atenția ei pentru corectitudinea informației se regăsesc constant în materialele pe care le semnează.
Precizare: Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice. Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile publicate de retetesivedete.ro pot fi preluate de alte publicații online doar în limita a 500 de caractere și cu citarea sursei cu link activ. Orice abatere de la această regulă constituie o încălcare a Legii 8/1996 privind dreptul de autor.
Ne puteți urmări și pe Google News sau pe pagina noastră de Facebook
