Simona Ionescu / Redactor Șef
Alergarea în exces poate duce la cancer. Medicii lansează avertismente. Un nou studiu ridică semne de întrebare cu privire la efectele alergării extreme asupra sănătății intestinale, după ce cercetătorii au descoperit o incidență neobișnuit de mare a polipilor precanceroși la alergători de maraton și ultramaraton.
Deși exercițiile fizice sunt, în general, asociate cu un risc mai scăzut de cancer, inclusiv cancer colorectal, cercetarea sugerează că efortul fizic dus la extrem ar putea avea efecte diferite asupra organismului.
Totul a început în 2019, când medicul oncolog Timothy Cannon a observat un tipar neobișnuit în rândul pacienților săi. În decurs de doar șase luni, acesta a tratat trei persoane tinere, active și aparent sănătoase, diagnosticate cu cancer de colon avansat. Doi dintre pacienți aveau vârste sub 40 de ani, iar al treilea tocmai împlinise 40 de ani.
Niciunul dintre ei nu prezenta factori de risc clasici pentru această boală. Cu toate acestea, aveau un element comun surprinzător: toți erau alergători de anduranță, participând frecvent la maratoane și ultramaratoane de peste 160 de kilometri.
Observația a ridicat întrebarea dacă există o posibilă legătură între efortul fizic extrem și apariția cancerului de colon.
Pentru a testa această ipoteză, Cannon și echipa sa au realizat un studiu pe 94 de alergători cu vârste între 35 și 50 de ani. Participanții trebuiau să fi finalizat cel puțin cinci maratoane sau două ultramaratoane, curse care depășesc distanța standard de 42,195 kilometri.
Fiecare participant a fost supus unei colonoscopii pentru a evalua starea colonului și prezența eventualilor polipi.
Rezultatele au fost neașteptate. Aproape jumătate dintre alergători prezentau polipi colonici, cunoscuți și sub numele de adenoame. Deși nu toate aceste formațiuni sunt canceroase, unele pot evolua în timp spre cancer de colon.
Și mai îngrijorător, aproximativ 15% dintre participanți aveau adenoame avansate, considerate mult mai aproape de transformarea malignă. Niciunul dintre subiecți nu fusese diagnosticat cu cancer în momentul studiului, însă nivelul de risc identificat a fost considerat neobișnuit de ridicat.
Prin comparație, în rândul populației generale de aceeași vârstă, rata de apariție a acestor polipi este semnificativ mai mică, variind între aproximativ 1,2% și 6%.
Alergarea în exces poate duce la cancer. Medicii lansează avertismente. Deși exercițiile fizice moderate sunt cunoscute pentru efectul lor protector împotriva cancerului colorectal, cercetătorii spun că efortul extrem poate avea efecte biologice diferite.
În timpul alergării intense și prelungite, organismul redirecționează fluxul de sânge către mușchii activi, în special cei ai picioarelor, reducând temporar aportul de sânge către organele digestive. Această scădere a oxigenării poate afecta mucoasa intestinală.
În unele cazuri, acest proces poate duce la inflamație, iritație și chiar microleziuni ale intestinului. Mulți alergători de anduranță raportează simptome precum greață, crampe abdominale, diaree sau chiar sângerări rectale în timpul sau după cursele lungi.
În faza de recuperare, intestinul intră într-un proces intens de regenerare celulară. Cercetătorii sugerează că această regenerare repetată, pe termen lung, ar putea crește probabilitatea apariției unor mutații celulare, favorizând formarea polipilor.
Deși rezultatele au atras atenția comunității medicale, specialiștii subliniază că studiul este unul de dimensiuni reduse și nu poate demonstra o relație cauzală directă între alergarea extremă și cancerul de colon.
Un alt aspect important este lipsa unui grup de control format din persoane sedentare sau alergători ocazionali, ceea ce face dificilă compararea exactă a riscurilor.
Unii experți consideră că este posibil ca participanții la studiu să fi fost selectați dintr-un grup deja predispus la probleme intestinale, ceea ce ar putea influența rezultatele.
Alergarea în exces poate duce la cancer. Medicii lansează avertismente. Observațiile inițiale ale medicului Timothy Cannon provin din cazuri clinice individuale, nu din studii populaționale. Totuși, acestea au ridicat suficiente întrebări pentru a justifica cercetări suplimentare.
Unul dintre pacienții incluși în studiu, un alergător de anduranță în vârstă de 52 de ani, a descoperit la colonoscopie mai mulți polipi, deși nu în stadiu avansat, confirmând că astfel de modificări pot apărea și la persoane fără simptome evidente.
Contextul mai larg al cercetării este reprezentat de creșterea cazurilor de cancer de colon la persoane sub 50 de ani, fenomen observat în ultimii ani la nivel global. Boala a devenit una dintre principalele cauze de mortalitate prin cancer în această grupă de vârstă.
Deși cauzele exacte nu sunt pe deplin înțelese, factorii de stil de viață, alimentația, microbiomul intestinal și genetica sunt considerați posibile explicații.
Specialiștii implicați în studiu subliniază că rezultatele nu ar trebui interpretate ca un avertisment împotriva alergării în general. Exercițiile fizice rămân una dintre cele mai eficiente metode de prevenire a cancerului și a multor alte boli cronice.
Totuși, medicii recomandă atenție sporită în cazul alergătorilor de anduranță care experimentează simptome persistente precum balonare, crampe abdominale sau sângerări rectale. În astfel de cazuri, este recomandată consultarea unui medic și efectuarea unor investigații, inclusiv colonoscopie.
Studiul sugerează o posibilă asociere între efortul fizic extrem și modificările la nivelul colonului. Cercetătorii subliniază că este nevoie de studii mai ample, cu grupuri de control și analiză pe termen lung, pentru a înțelege pe deplin această posibilă legătură.
Până atunci, mesajul medicilor este unul de echilibru: sportul rămâne benefic, însă orice semn persistent de disconfort intestinal nu trebuie ignorat.
Eliza Gavrilescu s-a alăturat echipei editoriale Rețete şi Vedete în 2024, aducând cu ea peste un deceniu de experiență în presă. A colaborat și cu site-urile evz.ro și infoactual.ro. De-a lungul carierei, Eliza s-a remarcat prin modul echilibrat în care abordează subiectele, dar și prin seriozitatea și respectul față de public. Profesionalismul și atenția ei pentru corectitudinea informației se regăsesc constant în materialele pe care le semnează.
Precizare: Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice. Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Ne puteți urmări și pe Google News sau pe pagina noastră de Facebook
