Delia a intrat la dietă strictă. Recunoaște și ea că a devenit cam „pufoasă”

Concertele și excursiile cer însă o condiție fizică bună. Pe care Delia a cam pierdut-o, după cum singură recunoaște. Îndrăgita Delia recunoaște că, începând de săptămâna aceasta, a intrat la dietă strictă. Ea are nevoie să își reintre în formă pentru că, recunoaște, a devenit mai „pufoasă” și asta pentru că, în fond, mănâncă numai „prostioare”, adică zahăr și „carbohidrați nasoli”.

Delia a început cura în forță: antrenamente de alergare și dietă. Le-a povestit și fanilor ce face, de ce face și cum se întâmplă lucrurile.

Delia a fost nevoită să intre la dietă strictă

Delia consumă calorii făcând cardio. Ea aleargă intens, în parc, nu departe de casă. În plus, a decis să fie atentă la alimentație, să lase deoparte tentațiile nesănătoase și să mănânce ce e sănătos. Artista a dezvăluit că este în a treia zi în care nu a mai mâncat zahăr deloc.

„Sunt super, super, super happy pentru mine. Nu știu de când nu au mai trecut trei zile în care să nu mai fi mâncat eu strop de zahăr!  Și vreau să mențin asta”, a menționat vedeta.

„Grasă nu am fost niciodată, dar așa, pufoșenie…”

Delia recunoaște că a luat măsuri privind dieta după ce a văzut că și măsurile corpului ei au tendința să se schimbe. „Nu m-am îngrășat foarte tare; grasă nu am fost niciodată, dar așa, pufoșenie. Mi-am dat seama că exclusiv doar asta mâncam.

Am trăit toată viața mea pe carbohidrați și pe zahăr. Sunt funcțională, n-am boli, sunt foarte bine, dar nu cred că este un drum foarte happy să faci asta”, a mai spus Delia. Ea a decis să renunțe, de azi, și la „carbohidrații nasoli”, după ce a văzut că, după trei zile în care i-a ieșit cura „zero zahăr procesat”, se simte mai ușoară.

În urmă cu doi ani, Delia era extrem de slabă, așa cum se vede în fotografiile din perioada respectivă.

Sursa foto / video: Instagram