Aproape 10% dintre români sunt diagnosticați cu depresie, potrivit datelor Organizației Mondiale a Sănătății (OMS). Principalele cauze ale depresiei ușoare sunt problemele financiare, conjugale sau pierderea locului de muncă.
Mai mult decât atât, conform unor date oferite de Institutul de Sănătate Publică în 2023, România se află pe locul 58 în lume în ceea ce privește rata de suicid și pe locul 126 în ceea ce privește depresia. Anxietatea, depresia și tulburările de comportament sunt printre principalele cauze de boală și suferință în rândul tinerilor.
Sunt medicamentele soluția în cazul unei depresii?
Prof.dr. Univ. Alexandru Vladimir Ciurea, medic primar în Neurochirurgie, a dezvăluit în cazul unui Podcast că medicamentele ar trebui să fie ultima soluție la care se apelează, mai ales dacă există și alte metode care pot fi încercate. De asemenea, medicul a recomandat și câteva activități care pot ajuta la ameliorarea simptomelor de depresie, pe lângă terapia clasică pentru case se poate opta.
„Devii dependent de medicamente. Trebuie să găsești alte soluții. Medicamentul este ultimul! Când intri în depresie primul lucru: muncește! Am auzit frazele <<du-te și muncește în curte, sapă grădina, fă ceva fizic>>. Și nu o să mai fii în depresie, ieși din depresie. Este dovedit acest lucru. Al doilea: acele dușuri scoțiene, apă fierbinte, apă rece”, a transmis medicul.
„Înotul, există hidrokoneto terapie, adică hidro, ești în apă, dar kineto, te miști în apă. Am văzut la japonezi, dar cred că a început și în România. Venea valul pe tine și te deplasai împotriva valului. Tocmai ca să se miște corpul, deci mișcați sistemul nervos.
View this post on Instagram
Urcă-te pe munte: du-te în oxigen, ia un rucsac, plimbă-te, ia o domnișoară de mână, două…
Ca să performezi trebuie să fii în activitate și atunci toți hormonii de care noi discutăm, hormonii activi trebuie să te împingă înainte, nu cei depresivi”, a conchis doctorul, în cadrul Podcast-ului realizat de Diana Bart.
Internauții au contrazis sfaturile medicului
În comentarii, internauții și-au spus părerea în ceea ce privește sfaturile oferite de reputatul Prof.dr. Univ. Alexandru Vladimir Ciurea, povestind experiențele pe care le-au avut cu depresia și dezvăluind că metodele propuse nu funcționează mereu.
„Diana Bart, îmi pare tare rău să spun asta… nu arunc cu hate, dar habar nu ai ce înseamnă depresia. Și să îți ajute Dumnezeu nici să nu afli vreodată. Sunt jurnalist și, de felul meu, o susținătoare a femeilor, dar nu pot să trec mai departe fără să îți spun: încearcă să nu îți dai cu părerea despre ceva ce îți este total necunoscut. Și poți să citești chiar tone de cărți pe această temă, tot nu vei ști vreodată.
Valabil și pentru invitatul tău, care, cu tot respectul, deși este o enciclopedie, nu pare să cunoască profund definiția afecțiunii, altfel nu ar mai puncta remedii atât de „la îndemâna oricui”, care, pe cei aflați într-o astfel de situație, nu ar face decât să-i adâncească în disperare. Diana, medicamentele, în dozele recomandate de medicul psihiatru, te pun pe picioare, te ajută să revii la viață. Și nu toate medicamentele dau dependență. Te ajută să redevii viu! Nu mai luați totul în bâști, deși cu empatie. Invită un om care a supraviețuit depresiei, și cu ajutorul medicamentelor și apoi vei avea o altă perspectivă, poate”, a scris cineva.
Alții, în schimb, au fost de acord cu doctorul și au punctat ideea că acesta nu este împotriva tratamentelor medicamentoase, ci susține încercarea altor metode, inclusiv terapia convențională.
„Nu arunci cu hate? Râsu’-plânsu’, jurnalista… Dl. doctor Vlad Ciurea este o somitate. Un geniu care aplică medicina holistică. Are perfectă dreptate. Și da, majoritatea medicamentelor antidepresive fac ravagii prin dependență. Interviul este mai mult, a fost extrasă o parte din context. Pace tuturor”, a fost de părere altcineva.
Precizare: Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice. Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Ne puteți urmări și pe Google News sau pe pagina noastră de Facebook
- Vine prăpădul pentru acești angajați. Se vor trezi fără loc de muncă
- A murit în floarea vârstei. Tragedie pentru un fost concurent de la iUmor
- Schimbarile climatice. Care sunt consecințele încalzirea globala asupra sanatatii
- Salarii mai mici pentru români. Statul umblă la contribuții și impozite
- Călin Georgescu este distrus. A venit verdictul final. Sunt doar două posibilități
- Se dau 1500 de lei ajutor de la stat pentru motorină sau benzină! Trebuie să completezi o cerere ca să te î...
- Arheologii au descoperit reședința „pierdută” a regelui Harold, ultimul rege anglo-saxon
- Ultima apariție a Ronei Hartner. Își pregătise deja locul de veci
- Parada posterioarelor bombate! Imagini de neratat cu cei mai strâmți colanți din România
- 30 ian -Uranus revine în mers direct în Taur. Top 3 zodii pentru care viața devine mai senină ...
- Cu toții o admiră pe Bella Santiago, însă puțini știu cu ce se ocupă soul ei! Nicu Grigore are...