Când mercurul termometrelor crește, bebelușii pot trece prin momente grele. Cum să mențineți copilul sănătos când afară e caniculă.

Cum să aveți bebeluși fericiți și sănătoși când afară e caniculă

Potrivit oamenilor de știință, când soarele arde totul în jurul nostru, trebuie avut grijă ca bebelușii să nu se supraîncălzească. În caz contrar, aceștia se pot confrunta cu arsuri, iritații și probleme chiar mai grave decât atât. În casă, cei mici trebuie îmbrăcați doar în hăinuțe ușoare și confortabile, dacă e posibil din materiale cât mai naturale.

Cel mai indicat ar fi să fie din bumbac. Când ieși afară, puneți-i pantalonași lungi, dar și cămașă tot cu mâneci lungi și bineînțeles o pălărie sau o șapcă care să le protejeze fața.

Asigurați-le o bună ventilație

Atenție mare când mergeți cu bebelușii la cumpărături, nu îi lăsați în mașină când afară e caniculă. Viața lor poate fi atunci pusă în pericol. E indicat ca înainte de a pleca să răciți mașina până la o temperatură de 25 de grade, apoi să introduceți copilul. De asemenea, puteți să-i oferiți celui mic o stare de confort pulverizând apă pe mâini și picioare sau ștergându-i fața cu un prosop curat umezit cu apă.

Care sunt primele semne ale deshidratării

Atenție sporită și la primele semne ale deshidratării. Este vorba de obrajii roșii, o piele caldă la atingere și o respirație rapidă. În timpul caniculei, aceștia trebuie să consume cu 50% mai multă apă decât de obicei. Cele mai nepotrivite ore să vă plimbați cu cel mic este între 10.00-16.00, când soarele este cel mai puternic.

Plimbările se fac între orele 08.00-10.00. Puteți să ieșiți și după ora 17.00, însă e indicat ca cel mic să fie protejat cu o cremă de protecție cu factor peste 15. Dacă mergeți cu cel mic la plajă, căutați un loc cu umbră. Folosiți protecție solară și atunci când introduceți copilul în apa mării.

Sursă foto: primemd,  qbebe