Nadia Comăneci dă un exemplu doamnelor de 62 de ani. S-a pozat în costum de baie!

Nadia Comăneci dă un exemplu doamnelor de 62 de ani. S-a pozat în costum de baie. De foarte multe ori, fosta olimpică distribuie în mediul online imagini cu rutina ei sportivă. Chiar dacă nu mai participă la competiții, Nadia Comăneci continuă să se antreneze constant și divers. Cel mai recent, le-a arătat fanilor ei cum își păstrează abdomenul plat, făcând exerciții la banda de alergare.

La 14 ani, Nadia Comăneci a devenit o stea a Jocurilor Olimpice de Vară din 1976 de la Montreal. A fost prima gimnastă care a obținut scorul perfect de 10, dar a câștigat și trei medalii de aur, una de argint și una de bronz (Arhivă)

Ea s-a filmat în timpul unui astfel de antrenament în sala de sport a hotelului unde a stat pe durata Jocurilor Olimpice de la Paris 2024. De-a lungul timpului a mai postat multe astfel de antrenamente. Urmăritorii ei fideli știu că are în living room-ul casei sale din America un stepper pe care face exerciții cardio. Sau că, deseori, merge într-o sală de fitness și face exerciții. Nu în ultimul rând, vedeta sportului arde calorii și își lucrează mușchii dansând pe muzică ritmată.

Pensia incredibilă pe care o încasa tatăl lui Irinel Columbeanu, după ce a fost șef de protocol pentru Ceaușescu – Foto
Un aperitiv fabulos: pâine umplută

Nadia Comăneci dă un exemplu doamnelor de 62 de ani

În weekend, Nadia Comăneci s-a fotografiat în costum de baie. Poartă unul cu două piese, negru, care îi pune în valoare corpul întreținut cu sport. Vedeta își arată abdomenul plat și corpul armonios. Evident, anii au trecut și peste Nadia Comăneci, în prezent mama unui fiu de 18 ani, însă fosta olimpică nu a lăsat nicio zi garda jos și asta se vede.

Ea este un exemplu pentru alte femei de vârsta ei. Le arată că și la peste 60 de ani poți fi suplă, cu un corp tonifiat și în mare formă, doar făcând sport, fără a apela la bisturiu.

Cine este „zecele perfect” pentru Nadia

„Let*s beach”, a scris Nadia Comăneci alături de imaginea pe care a postat-o și în care și-a completat ținuta cu ochelari de soare și șapcă de baseball. De peste două decenii, Nadia Comăneci, prima gimnastă din lume care a obținut nota zece într-o competiție olimpică de gimnastică, locuiește în Norman, un mic oraș din apropierea Oklahoma City.

Ea și soțul ei dețin o locuință evaluată la aproximativ jumătate de milion de dolari. Nadia Comăneci a hotărât să părăsească România în urmă cu mulți ani și a ales să își trăiască visul american alături de Bart Conner, și el un fost mare gimnast de performanță. Cei doi s-au căsătorit în 1996, iar în 2006 s-a născut fiul lor, Dylan Paul Conner, despre care Nadia spune că este „zecele perfect”.

Sursa foto: Instagram