Îngerașul Victorias Secret, Bella Hadid, dezvăluie rețeta ei de „paste bune pentru sănătate”

Îngerașul Victorias Secret, Bella Hadid, dezvăluie rețeta ei de „paste bune pentru sănătate”
Salatele nu sunt chiar preferatele tale și te chinui să găsești alternative sănătoase? Bella Hadid tocmai a distribuit pe TikTok o rețetă de paste cu legume care te poate cuceri.

Pe TikTok, supermodelul Bella Hadid împărtășește totul: sfaturile sale de frumusețe, momentele de viață, imagini cu prietenii. Dar și, mai ales, rețetele sale preferate, care îmbină întotdeauna sănătatea și deliciul. Cea mai recentă? O salată de paste ușoară, realizată cu 5 legume bogate în fibre, perfecte pentru stimularea tranzitului.

Fasolea galbenă, de exemplu, este plină de antioxidanți care protejează sistemul cardiovascular și ajută la digestie, în timp ce morcovii conțin beta-caroteni care ajută la încetinirea îmbătrânirii și la îmbunătățirea calității pielii. Așadar, dacă vă place mâncarea gustoasă și sănătoasă, aceasta este rețeta pe care trebuie să o urmați, iubită de Bella Hadid.

Ingrediente pentru rețeta de paste sănătoase  preferată de Bella Hadid ( 2 porții)

200 g de paste făinoase

100 g de ciuperci champignon

1 broccoli

100 g de fasole galbenă

4 morcovi proaspeți

1 ardei

1 lămâie

2 cepe

1 mână de parmezan ras

Chimen

Salvie

Ierburi aromatice

Sare și piper, după gust

Mod de preparare

Gătiți pastele al dente. Se condimentează morcovii cu chimen, ierburi de Provence, sare, piper și miere. Se taie ardeiul în fâșii. Coaceți în cuptor timp de 20 de minute. Într-o tigaie, se prăjesc ciupercile feliate cu ceapa și câteva frunze de salvie. Se adaugă fasolea plată și dovleceii tăiați mărunt. Aranjați în farfurie pastele, legumele prăjite la tigaie și morcovii și ardeii copți. Finalizați farfuria cu un strop de zeamă de lămâie și câteva așchii de parmezan.

@babybella777side to my last video♬ Banking On Me – Gunna