Simona Ionescu / Redactor Șef

”Mama fără vârstă” își dezvăluie toate secretele. Lumea crede că e sora fiicelor sale

”Mama fără vârstă” își dezvăluie toate secretele. Lumea crede că e sora fiicelor sale
Câți ani credeți că are femeia din imagine? A fi mamă și a arăta bine nu e imposibil. Din contra. Exemplu de azi vinde de la o filipineză care trăiește în Macau ce va împlini în curând 50 de ani. Are patru copii și arată incredibil. În afara actului de identitate care îi arată vârsta, nimic nu te-ar face să crezi că nu e vreo ”tinerică”.

În fiecare dimineață, Bella își începe ziua cu un ceai fierbinte de ghimbir lămâie și un ceai de miere sau cu o băutură de turmeric, proaspăt preparată, în care adaugă un pic de piper negru.

”Pentru a face băutura de turmeric, am tăiat curcuma curățată și am adăugat-o în apă clocotită, după care am presărat piper negru. Curcumina este activată de piperul negru. Acesta este un antioxidant excelent și vă menține tânăr. Ghimbirul și lămâia cu miere sunt pentru balonare”, a mai explicat aceasta.

Cele mai șocante dezvăluiri despre soția lui Petre Roman. Silvia Chifiriuc are un trecut amoros remarcabil
Fiul Dianei Șoșoacă uimește cu mesajul pe care i l-a adresat mamei: „La cât ești de bombă…”

Pentru micul dejun, prânz și cină, Bella a spus că mesele ei se schimbă în fiecare săptămână, în funcție de ”dispoziția” ei, dar încearcă să evite alimentele care au efect inflamator asupra organismului și să reducă consumul de cofeină și zahăr.

Bella a spus că secretul pentru a rămâne în formă este ”să-ți asculți de fapt corpul și ce îți spune”. ”Secretul este moderat, mai arată aceasta.  Când corpul meu își dorește o anumită mâncare, cedez, dar cu moderație. Nu sunt tipul de a respecta o anumită dietă, deoarece cred că restricționarea nu va funcționa. Deci mănânc ce vreau, însă doar o porție. În plus, eu iau vitamina C până la 2000 mg pe zi pentru a-mi stimula sistemul imunitar. În rest, încerc să îmi aduc vitaminele din fructe, legume și, practic, din ceea ce mănânc. Sucurile sunt foarte bune, în special pentru femeile care îmbătrânesc”.

”Oricât de ocupați am fi în viață, nu trebuie să uităm că avem și trup, minte și suflet pentru a ne hrăni. Petreceți ceva timp cu voi înșivă. Cinstiți-vă și iubiți-vă corpul. Nu este egoist să vă răsfățați din când în când. Urmăriți lucrurile de care vă pasionați. Viața este un non-stop de învățare și creștere. Cred că nimeni nu este prea bătrân pentru a urmări lucrurile care îl pasionează”, a mai spus Bella Hernandez care și-a făcut un scop în viață din a le încuraja pe femeile mature să înțeleagă că vârsta nu este o piedică dacă doresc să își realizeze visele.

Sursa foto: Instagram / bombshellinthisdress

Pages: 1 2

Precizare: Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice. Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.

Recomandarile noastre